Sesampanerad linsbiff och tomatris
Det här är en vegetarisk rätt med mycket smak. Här blandas ingefära med vitlök, kanel och chilipulver. Njut linsbiffarna och tomatriset tillsammans med en härlig sallad. Gärna vitkålssallad med pressad lime och hackad persilja.
Sesampanerade linsbiffar och tomatris
6 portioner

Tomatris
2 gula lökar
2 tsk ingefära
1 vitlöksklyfta
1 tsk gurkmeja
2 tsk chilipulver
1½ tsk salt
3 dl ris
400 g krossade tomater
3½ dl vatten
Skala och skiva den gula löken. Finhacka vitlök och ingefära. Fräs löken mjuk i lite olja i en kastrull eller gryta - gärna av gjutjärn. Blanda i vitlök, ingefära och kryddor. Häll i tomaterna och låt puttra under omrörning några minuter. Rör ner riset i grytan och tillsätt vattnet. Låt riset puttra på svag värme under lock ca 20 minuter.
6 portioner

Sesampanerade linsbiffar
4 dl röda linser
1 msk buljong utan jäst och socker
8 dl vatten
½ purjolök
2 tsk finhackad färsk ingefära
3 pressade vitlöksklyftor
2 tsk kanel
1 tsk chilipulver
2 krm salt
2 ägg
rostade sesamfrön till panering
Koka linserna med buljongen tills de är mjuka, ca 10 minuter. Låt kallna.
Finhacka purjolök och skalad ingefära. Blanda ner i linserna tillsammans med pressade vitlöksklyftor och kryddor. Vispa upp ägget och blanda ner i linsröran. Forma till biffar och vänd dem i sesamfrön. Stek i lite olja på medelvärme tills de är genomstekta, ca 2 minuter på varje sida.
Tomatris
2 gula lökar
2 tsk ingefära
1 vitlöksklyfta
1 tsk gurkmeja
2 tsk chilipulver
1½ tsk salt
3 dl ris
400 g krossade tomater
3½ dl vatten
Skala och skiva den gula löken. Finhacka vitlök och ingefära. Fräs löken mjuk i lite olja i en kastrull eller gryta - gärna av gjutjärn. Blanda i vitlök, ingefära och kryddor. Häll i tomaterna och låt puttra under omrörning några minuter. Rör ner riset i grytan och tillsätt vattnet. Låt riset puttra på svag värme under lock ca 20 minuter.
Kommentarer
Postat av: Helena Kulle
Dom här ser supergoda ut, dom ska jag allt testa!
Trackback